Compotée de pommes façon flan
Pas facile de manger du flan quand on
ne peut pas manger d’œuf… Alors j’ai tenté une expérience !
Compotée de pommes façon flan
-sans gluten, sans lait, sans oeufs, sans soja, sans fruits à coques-
Les ingrédients :
7 à 8 pommes
1 verre de farine de riz (soit environ 12 cL)
1/2 verre de boisson végétale de riz (environ 6 cL)
sucre glace
(cannelle en poudre, sirop d'agave)
La recette :
J’avais des pommes un peu
vieillies et comme vous le savez, je n’aime pas gâcher…
Je les ai faites cuire façon compote
sans ajouter de sucre, puis je les ai mixées.
Dans la compote, j’ai ajouté une
verre de farine de riz et un demi verre de boisson végétale de riz.
J’ai versé le tout dans un plat à tarte et j’ai fait cuire au
four à 175 °C pendant environ 50 minutes.
Au sortir du four j’ai généreusement
saupoudré de sucre glace, et celui-ci a fondu.
Pour servir, j’ai saupoudré de
cannelle ou nappé de sirop d’agave.
Mon conseil, réserver au réfrigérateur
avant de servir pour que cela « fige », cela ressemble à
du flan ! Et l’enfant « testeur » de la maison
s’est régalé !
Comme quoi tout est possible !
